この食べ物も好き嫌いが分かれますよねー。レーズン!レーズン!ぶどうを乾燥させた食べ物です。まあドライフルーツで最安値はレーズンですよね(笑)お腹がすいたときにぱくぱく食べています。レーズンに含まれる果糖は血糖値を緩やかにあげてくれるので長い…
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